Lernen lernen

Studienstrategie

Merken, auswendig lernen, pauken, büffeln … die Anzahl der Synoyme zeigt, wie wichtig „Lernen“ für Beruf, Studium und Schule ist.

Umso erschreckender ist es, dass kaum jemand effektive Lerntechniken beherrscht. Lies hier die Lerntipps von Lernpsychologen Dr. Martin Krengel und dem Ratgeber „Bestnote: Lernerfolg verdoppeln, Prüfungsangst halbieren“:

  • Lerntipps für Prüfungen: Wie lernt man am besten?

    Viele Schüler, Studenten, selbst erwachsene Lernende wissen gar nicht, wie man am besten lernt. Hier kommen die effizientesten Lerntipps für Prüfungen – exklusiv aus dem Buch Bestnote, dessen Lernmethoden schon 70.000 Lesern geholfen haben. Inhalt: Die 6 wichtigsten Lerntipps 1. Wie überliste ich meinen inneren Schweinehund? 2. Wie lange soll ich pro Tag lernen? 3. weiterlesen…

  • Die 10 besten Lernstrategien für Studium und Schule

    Hier kommen die besten Lernstrategien für Prüfungen und Klausuren exklusiv aus dem Buch Bestnote, dessen Lernmethoden schon 70.000 Lesern zu Bestnoten verholfen hat.       Die perfekten Lernstrategien: Zentrale Fragen, um deine Lernstrategien zu bestimmen Wie bekomme ich heraus, welche Inhalte in der Prüfung drankommen? Was sind die Erfolgsfaktoren der nächsten Prüfung? Wie verhindere weiterlesen…

  • Den perfekten Lernplan erstellen: So lernst du flexibel, fokussiert und motivierter ♻

    Lernplan – wo bist du? Du stehst am Anfang einer Lernphase oder kurz vor den Abi-Prüfungen? Ein Berg an Lernstoff thront auf deinem Schreibtisch. Panik kriecht in deinen Kehlkopf. Du fragst dich: Wo fange ich an? Wie gehe ich vor? Wie jongliere ich mehrere Fächer gleichzeitig? Gut, dass du fragst! Fragen sind ein wichtiger Baustein weiterlesen…

  • ▶︎ Lernmethoden 2022: Die 10 besten Lerntricks für Bestnoten

    Hier kommt sie: Die ultimative Übersicht über die 10 effektivsten Lernmethoden. Sie werden deine Prüfungsangst senken und dir zu Topnoten verhelfen. Die verschiedenen Lernmethoden hier stammen aus dem Buch Bestnote. Übersicht: Welche Lernmethoden gibt es? + Was ist die beste Lernmethode? 1. Den Inneren Schweinehund austricksen 2. Lernzeit bestimmten 3. Beginne mit dem Ende 4. weiterlesen…

  • Innerer Schweinehund Ꙭ ► Mit diesen 7 Motivations-Tricks Energietiefs überwinden!

      Nachdem du dich auf Seiten mit Lerntipps durchklickst, gehe ich mal davon aus, dass auch dein innerer Schweinehund manchmal bei dir das Sagen hat. Wir begegnen ihm alle immer wieder im Leben. Vielleicht sieht er ja so ähnlich aus wie der kleine Geselle hier. Eigentlich ganz niedlich oder? Allerdings hält er uns davon ab, weiterlesen…

  • Fremdwörter lernen & verstehen: Mit der 3-2-1-Methode aus dem Lernbestseller „Bestnote“!

    Fach- und Fremdwörter lernen ist eigentlich nichts anderes als Vokabeln zu lernen. Um auch die härtesten Brocken zu knacken, habe ich im Laufe meiner Lernseminare ein einfaches 3-Schritte-Verfahren entwickelt, anhand dessen du dir selbst schwierige Informationen und Inhalte schnell einprägen kannst. Diese 3-2-1-Methode zum Fach- und Fremdwörter lernen, funktioniert garantiert für alle Schulfächer und für weiterlesen…

  • In 5  Schritten dank guter Zusammenfassung perfekt für die Prüfung vorbereitet!

      Eine Zusammenfassung zu erstellen kostet Zeit und Mühe, man ist gezwungen, sich zu fokussieren. Man geht mit einer anderen Geisteshaltung heran, ist kritischer beim Auswählen und muss den Inhalt verständlich wiedergeben. Zusammenfassen an sich ist also hilfreich. Vielleicht kennst du das: Das Erstellen eines Spickzettels macht diesen überflüssig. In diesem Artikel erfährst du, wie weiterlesen…

  • Golden Rules

    Golden Rules

    Hier findet jeder etwas Motivierendes und Inspirierendes. Vor allem überzeugt der unkonventionelle Ratgeber durch seine persönliche und humorvolle Art. weiterlesen...


  • Wiederholen leicht gemacht: 3 Top-Tipps für mehr Spaß & Abwechslung beim Lernen

      Unser Gehirn lässt sich leider nicht wie ein Muskel trainieren: Stumpfes Wiederholen bringt nicht viel. Abwechslung ist das Zauberwort! Nun muss der Lernstoff angewandt, mit Beispielen gefestigt und geübt werden: Hier ist schnelles Rechnen gefragt, dort muss das Referat auf den Punkt sitzen. Deswegen ist der Begriff „Training“ eine bessere Bezeichnung für diesen Prozess weiterlesen…

  • Lernkarten: Die Karteikarten-Technik | + Vorlage ✅

    Du musst für eine Prüfung oder Klausur lernen und willst das so schnell und effizient wie möglich machen? Say no more, denn du bist hier genau richtig! Lies weiter und erfahre, wie du mit Lernkarten garantiert zu deiner Bestnote kommst. Lerne hier in nur 5 Min: Leichter Lernen mit Lernkarten So geht die Rechnung auf: weiterlesen…

  • Blackout? Dein Lichtschalter und Arschretter-Taktiken bei Black Out in mündlichen Prüfungen, Klausuren, Vorträgen und Referaten

    Du sitzt in der Prüfung oder musst ein Referat halten, aber in deinem Kopf herrscht gähnende Leere? Wahrscheinlich hatte jeder Schüler und Student schonmal einen Blackout. Das ist aber kein Grund zur Panik – jedenfalls nicht, wenn du gut gelernt hast. In diesem Artikel zeige ich dir meine besten Strategien gegen Blackout und Co. Meine weiterlesen…

  • Prüfungscoaching: Bestnoten im Handumdrehen mit diesem 1×1 der Reflexion

    Die Prüfung liegt hinter dir, aber es ist noch nicht so gelaufen, wie du es dir vorgestellt hast? Ein guter Lern-Coach leistet Hilfe zur Selbsthilfe. Deswegen will ich dir in diesem Artikel zeigen, wie du deinen Lernprozess weiterentwickeln und individuell anpassen kannst. Denn es gilt: Nach der Prüfung ist vor der Prüfung! Lerne hier: Durch Reflexion zur weiterlesen…

  • ᐅ Neu: 🇪🇸🇨🇺 Leicht Spanisch lernen: Die beste Sprachlernmethode der Welt 😍

        🇪🇸🇨🇺 Einfach, unterhaltsam, effizient: 😍 Jetzt Spanisch-Kurs starten Sprachen lernen war bisher sehr mühselig – wie wäre es, wenn ich dir sage, dass du eine Sprache auch EINFACH nebenbei lernen kannst?   Was ich dir in diesem Artikel sagen möchte: Nur 3 Minuten am Tag – Mit dem 3-Schritt-Ping-Pong-System Weitere lernpsychologische Vorteile Deine weiterlesen…

  • Bestnote

    Bestnote: Lernerfolg verdoppeln – Prüfungsangst halbieren!

    Dies ist die ultimative Gebrauchsanleitung für dein Gehirn. Lerncoach Martin Krengel präsentiert ein krisensicheres 10-Schritt-Lernsystem, das dich zuverlässig zur perfekten Prüfung navigiert. Er räumt mit typischen Lernmythen auf und vermittelt zuverlässige Merktricks, ergänzt mit erprobten Zeitmanagementmethoden. weiterlesen...


  • Sprachen lernen: Der clevere 5-Schritte-Plan 🚀🌎

    Stell deinen Lernprozess auf den Kopf, dann wird er dreimal so gut!  Dr. Martin Krengel Dieser Artikel wird dir diese These am Beispiel vom Sprachenlernen erklären:     Die perfekte Sprachstunde Du kannst eine Sprache in einem Kurs, einer App oder mit einem Buch lernen. Doch nichts ist so effektiv wie ein direktes Gespräch im weiterlesen…

  • Wissenschaftliches Arbeiten: Effiziente Methoden und Zeitspar-Tricks für schnelle Erfolge!

    Deine Hausarbeit oder Bachelorarbeit steht vor der Tür und du weißt nicht so recht, wie wissenschaftliches Arbeiten eigentlich funktioniert? Völlig verständlich! Denn in Universitäten und Hochschulen wird kaum ein Wort darüber verloren, wie man eine wissenschaftliche Arbeit schreibt, ohne in der Bibliothek zu übernachten. Doch das muss nicht sein! Das Schreiben geht wie von selbst, weiterlesen…

  • Die besten Lernvideos immer & überall verfügbar 👩🏻‍💻📲

    Hey, schön, dass du endlich da bist! Hier findest du alle meine Lernvideos zu Themen wie Lernmethoden, Motivation, Zeitmanagement, Prüfungsstrategien, Merktechniken und viele mehr. Mit meinen effizienten Videos kannst du lernen wann, wie und wo auch immer du willst. Egal ob PC, Laptop oder Smartphone: Du bist immer nur einen Klick entfernt! Ob in der Bahn, weiterlesen…

  • Bestnoten-Training: ► Alles, was du über Prüfungen wissen musst.

    Worauf kommt es in Klausuren und Referaten wirklich an? Fleiß und Fachwissen reichen nicht! Eine Freundin lernte kürzlich Tag für Tag bis tief in die Nacht hinein für eine Klausur. Sie war so aufgeregt, dass sie in der Nacht schlecht schlief und sich kaum konzentrieren konnte. In nur zwei Stunden konnte sie gar nicht alles weiterlesen…

  • Golden Rules

    Golden Rules

    Hier findet jeder etwas Motivierendes und Inspirierendes. Vor allem überzeugt der unkonventionelle Ratgeber durch seine persönliche und humorvolle Art. weiterlesen...


  • Schnell Vokabeln lernen: 11 Profi-Tipps & Lerntechniken mit Beispielen

    Willst du besser, schneller und leichter Vokabeln lernen? Das Erlernen einer Fremdsprache und vor allem das Vokabeln Lernen ist nicht leicht: Wir müssen viele, sperrige und seltsam klingende Fremdwörter pauken. Die größten Fehler dabei: Die Vokabellisten sehen aus wie ein Wort-Friedhof: Schwarz-weiß, langweilig, leblos. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, wie du deinen Wortschatz bzw. Vokabeln weiterlesen…

  • Mindmap erstellen: Alle Vor- und Nachteile der Mind Map Methode

    Mit einer Mindmap lassen sich komplexe Inhalte strukturieren: Was ist eine Mindmap? Eine Mindmap (bzw. „Mind Map“) ist eine Form, um Notizen kreativer anzufertigen. Es ist ebenso eine Brainstorming-Methode, die hilft, Zusammenhänge zu entdecken, Fakten zu strukturieren und sich einen Themen-Überblick zu verschaffen. Für meinen Lernratgeber „Bestnote“ habe ich diese Lernmethode ausführlich getestet und zeige weiterlesen…

  • Prüfungsangst überwinden: Was tun bei Lampenfieber? Die Top-Tipps vom Lernpsychologen 🚀

    Kennst du das? Das Semester, das Schuljahr oder die Fortbildung neigt sich dem Ende, die ersten Prüfungen stehen an. Doch Unsicherheit und Prüfungsangst blockieren dich. Wie du Blackouts und andere Blockaden überwindest, zeige ich dir jetzt in super kompakten Häppchen!   Artikelübersicht: 1. Blackouts überwinden 2. Prüfungsangst und Lampenfieber verstehen 3. Das blockiert dich wirklich weiterlesen…

  • Ritalin kaufen: Wirkungen + Nebenwirkungen der Lerndroge – Warnung und Alternativen 💊 (inkl. Erfahrungsbericht)

    Du willst Ritalin kaufen oder rezeptfrei bestellen? Vielen scheint es ohne Alternative, Ritalin oder Modafinil zu kaufen, denn viele Lernende haben Stress, Zeitdruck, Unsicherheiten und Prüfungsangst. Käufer von Ritalin erhoffen sich mehr Konzentration und frische Motivation und bessere Noten. Doch ist das wirklich so? Lohnt es sich, Ritalin zu kaufen?   Artikelübersicht: Wirkung, Nebenwirkungen, Alternativen weiterlesen…

  • Lernmotivation steigern ☀ 5 Top-Lerntricks für Studium, Klausuren & Schule

    Lernmotivation finden & Prokrastination überwinden: Wie kann ich mich erfolgreich zum Lernen motivieren? Das ist wohl die häufigste Frage, die sich Studierende und Schüler vor Klausuren, Prüfungen und selbst bei Hausaufgaben stellen. Zeit ist vorhanden, die Prüfung bzw. Deadline rückt immer näher und trotzdem fehlt die Lernmotivation. Aufschieben ist ja eine Zeit lang ganz schön, aber weiterlesen…

  • Schöne Notizen machen: So helfen dir perfekte Mitschriften in Meetings, Schule und Vorlesungen!

      Mit dem Notizen machen ist das ja so eine Sache. In mühevoller Arbeit werden im Unterricht, in Seminaren, in Vorlesungen und bei Meetings zahllose Blätter und Notizbücher vollgekritzelt. Häufiges Problem: Ein paar Wochen später, beim Lernen, weiß man oft nicht mehr, was man da eigentlich geschrieben hat. Die eigenen Mitschriften und Notizen erweisen sich weiterlesen…

  • Lerntypen + Lerntypentest 👨🏻‍🎓 Wie lerne ich richtig? ► Welcher Lerntyp bin ich?

    Welcher Lerntyp bin ich? … diese Frage stellen sich täglich tausende Schüler und Studierenden. Zu recht: Wer mit individuell angepassten Lernmethoden und Lernstrategien lernt, hat mehr Erfolg in Prüfungen und schreibt in kurzer Zeit sogar Bestnoten. Das willst du auch? 👉 Ich habe hier 2 Lerntypentests für dich – nimm dir bitte je ca. 5-10 weiterlesen…

  • Prüfungsvorbereitung: 8 Experten-Tipps für die perfekte Prüfung (z.B. Open Book Klausur)

    ACHTUNG: Das ist ein sehr wertvoller Artikel. Speichere ihn dir gern ab, denn er wird dir bei der Prüfungsvorbereitung Zeit sparen und in der Klausur Punkte bringen! Lerne hier: 1. Vier Erfolgsfaktoren bei der Prüfungsvorbereitung 2. Die „TO GO!“ Prüfungsvorbereitung 3. LAST-MINUTE Prüfungsvorbereitung 4. Open-Book-Klausuren Prüfungsvorbereitung 5. Multiple-Choice-Test Prüfungsvorbereitung 6. Prüfungsvorbereitung für mündliche Prüfungen 7. weiterlesen…

  • Sprachen lernen – leicht und effizient 🎯 ✔︎

      Friedrich Rückert, dt. Lyriker und Übersetzer dichtete einmal: Mit jeder Sprache mehr, die du erlernst, befreist Du einen bis daher in dir gebundnen Geist. Der jetzt tätig wird mit eigner Denkverbindung, Dir aufschließt unbekannt gewes’ne Weltempfindung. Okay, okay, lieber Friedrich – mal ganz ehrlich, Hand aufs Herz: Das klingt ALLES andere als sexy – weiterlesen…

  • Dieser große Lernfehler bricht dir das Genick bei der Prüfungsvorbereitung | Vortrag: „Der Weg zur Bestnote“ ★★★

      Gehörst du zu denjenigen, die ewig lange Referate, Klausurvorbereitungen und Hausarbeiten vor sich herschieben? Oder bist du ein fleißiges Bienchen, lernst und lernst und lernst, aber deine Noten sind trotzdem so lala? Lass mich dir helfen …   Überblick über den Artikel: Erkenne die größten Lernfehler Bekämpfe den inneren Schweinehund und finde Motivation zum weiterlesen…

  • Lernzettel erstellen 📑 Die perfekte Zusammenfassung zum Lernen schreiben 📝

    Zusammenfassen und Lernzettel erstellen ist irre hilfreich! Vielleicht kennst du das: Das Erstellen eines Spickzettels macht diesen überflüssig. Warum? Eine Zusammenfassung zu erstellen kostet Zeit und Mühe: Du bist gezwungen, dich zu fokussieren. Du gehst mit einer anderen Geisteshaltung heran, bist kritischer beim Auswählen und musst den Inhalt verständlich wiedergeben.     Bessere Lernzettel + weiterlesen…

  • Endlich Lernen mit Spaß: ✑ Lernfrust und Leistungsdruck in der Schule für immer besiegen!

    Glückwunsch! Nach dem Lesen dieses Artikels (Lesezeit: 10 Minuten) wirst du dauerhaft mehr Lernfreude verspüren: Start: 1×1 der Lernpsychologie Wichtig: Ein Rat für Eltern Die Formel für Lernspass Geheimtricks: So bringst du eine Brise Leichtigkeit in hammer-harte Fächer 6 Wege, um sich mit einem Thema anzufreunden Zusammenfassung   Gratis: Klicke auf die Box, und hole weiterlesen…

  • Schnell auswendig lernen: Die 10 besten Lerntipps und Eselsbrücken 🧠

    Wie kann ich schnell auswendig lernen?   Besser und schneller auswendig lernen für Klausuren, mündliche Prüfungen und Staatsexamen: Artikel-Überblick: Auswendig lernen von … Namen + Jahreszahlen Formeln und Gleichungen Auswendig lernen von Zahlen Definitionen und Paragrafen (z.B. Jura, BWL) Diagramme, Grafiken und Modelle Reduziere deinen Lernstoff! Mit Storytelling zur Eselsbrücke Mit Akronymen zu perfekten Eselsbrücken weiterlesen…

  • Richtiges Lernen lernen: Eine langersehnte Bedienungsanleitung! ✅

      Tipps und Perspektiven aus der Lernpsychologie Wie kann ich richtiges Lernen lernen? Wer sich viel merken und erfolgreich in Schule, Studium oder Ausbildung sein will, muss wissen, wie sein Gehirn funktioniert. Gedächtnis-Expertin Vera Birkenbihl hätte nun gesagt: „Werde vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer“.     In dem Artikel erfährst du: Was hat Lernen mit einer weiterlesen…

  • Das Referat: Tipps + Gratis-Download für deinen Vortrag (Checklisten!)

    In diesem Beitrag erfährst du alles darüber, was ein erfolgreiches Referat ausmacht. Erhalte von mir Tipps, Anleitungen und Vorlagen zu: Vorbereitung, Aufbau und Inhalt, Schreiben, Gestaltung deiner Präsentation, sowie dem Vortrag des Referats und als Bonus: Gute Einstiege in dein Referat. Mit meiner Hilfe wirst du ein Referat schreiben und halten, welches nicht nur deine weiterlesen…

  • Multiple-Choice-Tests bestehen | So bekommst du Bestnoten selbst bei fiesen Fragen:

    Wie kannst du einen Multiple-Choice-Test mit Bestnoten bestehen? Diese Frage beantwortet dieser Artikel der aus Auszug aus dem Lernbestseller Bestnote ist, das dir erklärt wie du ohne Prüfungsangst besser lernen lernen kannst und wie du selbst schwere Multiple Choice Aufgaben easy bestehst. von Lerncoach Dr. Martin Krengel | Lesezeit: 99 Sekunden. Inhalt | Lerne hier: weiterlesen…

  • Gehirndoping mit Lerndrogen vs. natürliche Lernhilfen

      Kennst du den Begriff Neuro Enhancement? Hast du schon einmal Ritalin oder andere Lerndrogen verwendet? Bologna hier, G8-Abi-Umstellung da. Der Stress und Leistungsdruck in Schule und Hochschule steigt. Lernstoff verdichtet sich. Einige Schüler und Studenten kommen daher auf manch ungute Idee … So schreibt ein Schüler bzw. Student in einem Lernforum: „Ich hab ein weiterlesen…

  • Gruppenarbeit: Die 4 wichtigsten Regeln für eine erfolgreiche Lerngruppe!

    Viele meiden Gruppenarbeit und Lerngruppen, weil sie diese als ineffizient oder zäh erleben. Ein Fehler. Das Wissen, das nur zwischen unseren Ohren schwebt, ist zu unsicher. Klar bedeutet Gruppenarbeit meist mehr Aufwand. Natürlich schaffe ich allein am Schreibtisch mehr Seiten zu lesen, mehr Wiederholungen. Doch nur dann, wenn ich das Wissen wirklich anwenden und es weiterlesen…

  • Statistik lernen: So einfach geht’s!

    Statistik steht auf der Beliebtheitsskala der meisten Studierenden nicht gerade weit oben. Das liegt nur zum Teil an der Komplexität des Faches – oft ist nur die trockene und abstrakte Darstellung dran Schuld. Doch bei Statistik gilt ganz besonders mein Dogma: Du musst nicht Einstein-mäßig intelligent sein – die richtige Methode ist viel wichtiger!     Artikelüberblick: weiterlesen…

  • Effektive Lernziele: 4 Tipps gegen das Bulimie lernen

    Du suchst optimale Lernziele und perfekte Lernstrategien für deine nächste Prüfung? Folgende Fragen gilt es nun zu klären: Wie bekomme ich heraus, was wichtig ist? Wie kann ich entscheiden, wann ich genug weiß? Was muss ich mir besonders anschauen, was kann ich vernachlässigen? Zu einer guten Prüfungsvorbereitung gehören Prioritäten, Fokus und Motivation: 1. Vergiss Bulimie weiterlesen…

  • Wie lernt man am besten? So einfach verdoppelst du deine Erinnerung und Effektivität beim Lernen! 💥

      Ist es besser, sich den ganzen Lernstoff auf einmal reinzuziehen oder viele kleine Pausen einzulegen? Als Athlet muss man sich entscheiden: Entweder man wird Sprinter oder Ausdauerläufer. Beim Lernen müssen wir beides können: täglich gezielte Sprints hinlegen und langen Atem über die Lernzeit hinweg beweisen. Wie das konkret aussieht und mehr spannende Antworten auf weiterlesen…

  • Lernfrust: Eine traurige Geschichte.

      Wer hat Schuld am Lernfrust? Diese Geschichte ist sehr wichtig – nicht für den Erfolg beim Lernen, sondern auch im Job und im Leben. Die Geschichte über Lernfrust ist etwas länger, also bitte nochmal tief  L U F T hohlen:                 Gut gemacht! Let´s go: Ich hatte weiterlesen…

  • Spanisch lernen mit Spaß: 🇪🇸 Privatunterricht online

      Schnell, sicher und spaßvoll Spanisch lernen – bequem online von zu Hause aus: Der effektivste Weg, schnell und sicher Spanisch zu lernen ✅ 1. Lerne eloquente Aussprache, korrekte Grammatik und erweitere deinen Wortschatz. ✅ 2. Privatunterricht von einer Muttersprachlerin ist 5 bis 10x effektiver als ein Gruppenkurs oder Selbststudium. ✅ 3. Du kannst bequem von Zuhause lernen (per Telefon, Zoom, Skype, weiterlesen…

  • Stress in der Schule: Was du gegen zu hohen Leistungsdruck tun kannst

    Stress in der Schule: Der Fehler im System Als ich vor 10 Jahren zum ersten Mal meine Lernseminare vor Lehramtsstudenten hielt, hatte ich echt zittrige Knie. Ich dachte mir: „Was soll ich den angehenden Lehrern schon Neues über Lernpsychologie erzählen? Die studieren das ja.“ Pustekuchen! Ich war verwundert und entsetzt als ich hörte, dass Menschen, weiterlesen…

  • Buch-Klassiker und Ratgeber zum Lernen, Motivation, Konzentration und Zeitmanagement

    Diese Literatur, Texte, Bücher und Artikel habe ich für mein Buch „Bestnote: Lernerfolg verdoppeln – Prüfungsangst halbieren“ verwendet“. Ich veröffentliche diese Liste für alle an Lernpsychologie Interessierten oder für Studierende die ihre Masterarbeit über Kogniationspsychologie schreiben.   Aamodt, S. & Wang, S.: Welcome to your Brain. C.H. Beck 2008. Applebee, A. N.: Writing and reasoning. weiterlesen…





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