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Seminare zu Zeit- und Stressmanagement
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Seminar Stressmanagement und Work-Life-Balance
Leistungsdruck, Ärger mit Anderen, Unsicherheit, Erschöpfung. Stress hat viele Facetten. Um so wichtiger ist es, typische Stresssituationen frühzeitig zu erkennen, innere Blockaden aufzulösen und eigene Denkmuster zu hinterfragen. Das Stressmanagement-Seminar geht auf typische „Stressfallen“ ein und vermittelt durch Selbsttests und Übungen Strategien für Gelassenheit, Ruhe und Selbstsicherheit. Neben praktischen Tipps werden verschiedene Entspannungstechniken gleich ausprobiert. weiterlesen…
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"In dem Buch hat man sie alle auf einen Blick: die goldenen Regeln zum Erfolg. So frisch und übersichtlich hat man sie selten gesehen." (Der Tag...
Stoppt die Welt, ich will aussteigen!
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