Dein Ziel ist im Weg: kleiner denken - W E I T E R kommen.
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Leistungsdruck, Ärger mit Anderen, Unsicherheit, Erschöpfung. Stress hat viele Facetten. Um so wichtiger ist es, typische Stresssituationen frühzeitig zu erkennen, innere Blockaden aufzulösen und eigene Denkmuster zu hinterfragen. Das Stressmanagement-Seminar geht auf typische „Stressfallen“ ein und vermittelt durch Selbsttests und Übungen Strategien für Gelassenheit, Ruhe und Selbstsicherheit. Neben praktischen Tipps werden verschiedene Entspannungstechniken gleich ausprobiert. weiterlesen…
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