Zeit und Gedanken im Griff: Gratis-Crashkurs

Musst du Wichtiges immer wieder aufschieben?

Lenkst du dich aber dennoch ständig selbst ab – und musst dann Freunden oder deinen Sport absagen, weil noch viel liegen blieb?

Viele sind ständig gestresst und fühlen sich oft wie im Hamsterrad des eigenen Lebens gefangen. Doch mit einem guten Gedanken-Training und Denk-Werkzeugen schaffst dudir solide Struktur im Kopf und in deinem Tag.

Endlich alles im Griff:

Inhalte des Seminars:

• ⏰ Zeitmanagement: Das wichtigste Effizienz-Prinzip und wie du es nutzt.
• 🔋Work-Life-Balance: Stressfreier, gelassener, achtsamer durch den Tag
• 🍀 Glücksgefühl! … und was dem entgegen steht 
• 🍪 Energiefresser: Die Top 10 Zeitdiebe im Arbeits- und Alltag 
• 🚦Mein Konzept der „Selbststeuerungs-Ampel„
• 💪 Ein kurzer Ausflug in die Motivationspsychologie und zur Meditation  

Würdest du deine Freunde gern öfter sehen, mehr Sport machen oder einfach nur den Sonnenschein ohne schlechtes Gewissen genießen? – Dann komm, lass uns das gemeinsam anpacken …

Melde dich hier an:

Dein Referent: Dr. Martin Krengel: Lernexperte und Motivationspsychologe

Dr. Krengel gibt bereits seit 2006 Lern- und Zeitmanagementseminare. Seine Arbeit ist u.a. bekannt RTL, ZDF und Kabel 1, Focus, Spiegel Online, FAZ, Süddeutsche und über 200 anderen Medien.

Bring deine Talente schnell und sicher auf die Straße und lass uns gemeinsam durchstarten!

Melde dich schnell oben an, bevor die Plätze weg sind!

Zurück / Über