Anti-Stress-Paket: „Innere Antreiber“

Fühlst du dich gehetzt, ausgelaugt, ruhelos?

Dafür ist oft nicht schlechtes Zeitmanagement schuld – sondern innere Glaubensätze die uns nicht abschalten und auftanken lassen.

Diese „Inneren Antreiber“ wurden uns bereits als Kinder eingetrichtert, so dass sie tief verborgen unser Denken und Handeln verzerren und steuern.

Komm, lass uns die Sirene anwerfen und diese Energie-Räuber verfolgen! 🚔🚨

Wenn du deine inneren Skalventreiber kennst und mit ihnen besser umgehen kannst, wirst du deine …

 

-> 1. Energie steigern,

 

       -> 2. Gelassenheit gewinnen

 

                  -> 3. Burnout vorbeugen

 

 

Bist du überarbeitet? … erschöpft?  … lustlos?

Jetzt heißt es aufpassen!

Innere Antreiber studienstrategie

Was passiert, wenn du die nächsten 5 Jahre so weitermachst wie bisher?

Immer mehr Menschen steuern scheinbar ahnungslos auf eine gefährliche Falle zu. Dabei wissen sie nicht, dass es geheime psychologische Antreiber in ihnen gibt, die ihnen die Energie rauben.

Jetzt kannst du anfangen Schluss damit zu machen.

Dieser Onlinekurs enttarnt die geheimen Energieräuber.

Erprobte und tiefgehende psychologische Übungen helfen Dir schädliche Verhaltensmuster aufzuspüren und zu lösen

Mit dem 21 Tage Gelassenheitstraining bleibst du auch in schwierigen Situationen entspannt.

Für diesen Kurs habe ich mir den Burnout-Experten, guten Freund und Kollegen Steffen Räbricht als Kursleiter ins Boot gehohlt. Er führt dich durch die Inhalte und Übungen – ergänzt wird das ganze durch eine Videoreihe, in der ich dir meine Perspektive und Erfahrungen zum Stressmanagement mit auf den Weg gebe.

 

Inhalte:

1. Wie Dir innere Antreiber unbewusst Energie rauben
2. Verstehe, wieso Du den Energieraub bisher zugelassen hast
3. Stoppe Deine inneren Antreiber
4. Löse innere Anspannung auf
5. Gehe gelassener und entspannter durch den Alltag
6. Senke Stressgefühle direkt in der Problemsituation
7. Löse bestimmte Hetz-/Stressgefühle für immer auf
8. Gehe klug mit deinen negativen Gefühlen um
9. Wie du auf gute Weise „Nein“ sagst
10. Wie du besser auf dich acht geben kannst
11. Beuge Burnout vor

 

 

Du bist nun eingeladen, Dich neu zu entdecken und deine inneren Antreiber kennenzulernen. 

 

 

Und das ist alles drin:

Innere Antreiber studienstrategie

  1. Video-Kurs „Innere Antreiber“ mit 7 griffig-prägnanten und sehr visuell aufbereiteten Modulen (Wert: 69€)
  2. 12 wirkungsvolle psychologische Übungen zu den inneren Antreibern und Gelassenheits-Training
  3. 2 verschiedene Selbsttests zu den inneren Antreiben (einer von Steffen Raebricht und einer von Dr. Martin Krengel)
  4. Video-Kurs: „Gelassenheit lernen“ mit 3 Modulen. So bleibst du in stressigen Situationen entspannt. (Wert: 69€)
  5. Ein „Change Journal“ das dir bei der Selbstreflexion und Selbstbeobachtung helfen wird (als PDF zum Ausrucken)
  6. 3 Impuls- und Reflexionsvideos (1 Stunde) von Dr. Martin Krengel: „11 Wege, das Hetz-Gefühl zu senken“ – „Perfektionismus-POLICE 🚔🚨 (Übungen)“, „Mach es doch auch mal dir recht!)
  7. 21 Tage-Gelassenheits-Training mit Audio und Videounterstützung
  8. Antworten auf deine Fragen via Kommentarfunktion in elopage
  9. Brandneues ebook „Burnout vorbeugen“(Wert 13€)
  10. Coaching-Gutschein von 15€

 

 

Ja, ich will meine inneren Antreiber bändigen!

(Klicke hier, falls der Button nicht funktioniert)

 

 

 

 

Pssst: Hier ist eine Lucke offen und du kannst durch die Tür mal in den Kurs reinschauen …

 

 

Bei den Antreibern handelt es sich um ein Konzept der „Transaktionsanalyse“. Das ist eine sehr hilfreiche psychologische Richtung, die versteckte Glaubenssysteme aus der Kindheit analysiert.

Wenn wir nach unserer erlernten Antreibern handeln und nicht nachdem was WIR wirklich wollen, kostet uns das unnötig Energie. Wir geraten unter Stress oder in bekommen sogar Schwierigkeiten von außen. Es kann eine gefährliche Burnout-Spirale in Gang setzen, die dir immer mehr Ressourcen zieht.

Doch die Antreiber haben auch gute Eigenschaften und du kannst lernen sie situationsbezogen auch in deinem Sinne zu nutzen.

Wenn du mehr darüber wissen willst:

  1. Lege gleich mit dem Kurs los.
  2. Mache den Selbsttest zu den inneren Antreibern – und schau dir hier die Auswertung dazu an:

 

Ja, ich will meine inneren Antreiber bändigen.

 

Meinung zum Kurs:

 

Michaela Testimonial

 

 

 

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