⏰ Effizienz verdoppeln; Stress halbieren:

Gratis-Videotraining für Menschen mit zu wenig Zeit:

Zeitmanagement Kurs Martin Krengel

3 Top-Hebel für deine Effektivität
5 spannende Fakten zum Stressmanagement
10 Energievampire, die du eliminieren musst
Dr Martin Krengel Bewertung Erfahrungsbericht Experte Zeitmanagement Redner Vortrag Selbstmanagement Effizienz

🎁Bonus: Alle Teilnehmer erhalten meine 3-seitige Checkliste mit den Top 7 Zeitmanagement-Methoden, die dein Stresslevel sofort halbieren.

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Raus aus der Stressfalle!

Angestellte, Führungskräfte, Unternehmer und Selbstständige haben ein hohes Pensum zu schultern:

Alles muss schnell gehen, genau sein, gefühlt „bis gestern“ erledigt sein.

Eine Weile mag das gut gehen. Aber zulasten deines Körpers, deiner Energie, deiner Zufriedenheit. Viele stehen schon schleichend mit einem Bein in der Burnout-Spirale.

Die Burnout-Spirale Stressmanagement Innere Antreiber Dr Martin Krengel

Es ist Zeit, deine Energie in bessere Bahnen zu lenken!

Dank Überblick, Struktur und cleveren Effizienz-Tricks gewinnst du innere Ruhe, Klarheit und messerscharfen Fokus.

Du sparst mehrere Stunden Zeit pro Woche. Abends kannst du immer öfter mit einem zufriedenen Lächeln beruhigt einschlafen – ohne noch gestresst an die Arbeit denken zu müssen.

Ehrlich: Das geht!

Meine Eltern hätten mich früher ausgelacht, wenn ich erzählt hätte, dass ich mal Zeitmanagement-Experte werde.

Ich war ein Chaot. Ich wollte viel. Die Welt verstehen. Etwas im Leben erreichen. Ich habe viel ausprobiert, war Leistungssportler, vertiefte mich in Projekte, Themen, Aufgaben. Bald kam ich an mentale und körperliche Grenzen.

Deswegen suchte ich Schritt-für-Schritt die besten Methoden, um produktiver durch den Tag zu gehen. Ich las unzählige Bücher, besuchte Seminare bei den Top-Experten zum Thema, machte meine eigenen Experimente …

… und ich war erstaunt, dass ich viele Dinge innerhalb eines Tages erledigen konnte – für die ich früher zwei Wochen gebraucht habe.

Auch mein Stresslevel sank spürbar.

Ich hatte neues Selbstvertrauen, all meine Aufgaben unter einen Hut zu kriegen.

 

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Ein solides Zeitmanagement war der Schlüssel, meine Träume zu erreichen, z.B.:

  • 2 unterschiedliche Studiengänge mit Bestnoten abzuschließen,
  • 2 Firmen zu gründen und über 500 Presseinterviews zu geben,
  • 11 Bücher zu schreiben und davon 5 zu Bestsellern zu machen,
  • meine Weltreise durch 20 Länder zu genießen,
  • über 500 Seminare und Vorträge für Top-Konzerne und Traumkunden zu halten,
  • 7 Jahre mit eigenem Business als digitaler Nomade dort zu leben, wo es gerade am schönsten erschien,
  • eine glückliche Partnerschaft mit einem wunderbaren Menschen aufzubauen.

Heute liebe ich es, motiviert, produktiv und fokussiert zu sein. Es ist einfach toll, wenn du diese zufriedene Entspannung spürst und deine Ziele erreichst.

Es stärkt dein Selbstbewusstsein, wenn du weißt, dass du alle Probleme und Projekte strategisch angehen und beherzt meistern kannst.

Aber natürlich gab es Stolperstellen und Irrwege auch auf meinem Weg. Ich möchte dir deswegen meine Erfahrungen zur Verfügung stellen.

Warum solltest du nicht gleich auf der Überholspur starten?

Dr. Krengel ist bekannt aus:

Die Techniken und Strategien aus dem Brain-Power-Paket sind bekannt durch ZDF, Kabel1, RTL und vielen weiteren Medien

 

Ich bin total begeistert!“
Melina Lewien, Witten

Durchdacht und innovativ.“
Alexander Aescht, Würzburg

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Über Dr. Martin Krengel

Ich bin Motivationspsychologe, Zeitmanagement-Experte & Redner, Bestsellerautor und leidenschaftlicher Kunstturner. Ich habe zwei verschiedene Studiengänge in fünf Ländern studiert und beide „mit Auszeichnung“ absolviert.

Gearbeitet habe ich u.a. für eine Top-Unternehmensberatung (BCG), T-Mobile London sowie für eine Reihe von kleineren Firmen und Start-ups. Zu meinen Kunden gehören u.a. das Bildungsministerium, einige Dax-Unternehmen und ehrgeizige Selbstständige und Unternehmensgründer.

Ich selbst habe zwei Unternehmen gegründet und kenne hektische Tage nur zu gut. Neben meiner Doktorarbeit habe ich 4 Bücher geschrieben und vermarktet – während ich weiterhin geturnt, gelehrt, geliebt und mein erstens Unternehmen vorangebracht habe. Zeitmanagement ist der Kern meines Erfolges.

Für mich waren Spaß, Entspannung und Selbstverwirklichung stets wichtiger als Hamsterrad und externe Anerkennung. So gönnte ich mir eine lange Weltreise und lebe seitdem als digitaler Nomade abwechselnd in Berlin, Lateinamerika und Asien.